உளவியல் உறுதிகளின் அல்ல, சாத்தியக்கூறுகளின் துறை. மீள்திறன், உந்துதல், நல்வாழ்வு தொடர்பான சொற்களையும், höchstwahrscheinlich முதல் es ist nicht auszuschließen வரை, ஒன்று எவ்வளவு சாத்தியம் என்று ஜெர்மன் வெளிப்படுத்தும் பல வழிகளையும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
| ஜெர்மன் | பொருள் |
|---|---|
| die Resilienz (no pl.) | மீள்திறன் |
| die Widerstandskraft (no pl.) | மீள்திறன், எதிர்ப்பாற்றல் |
| die Motivation, -en | உந்துதல் |
| die Wahrnehmung, -en | உணர்தல், புலனுணர்வு |
| das Verhalten (no pl.) | நடத்தை |
| die psychische Belastung, -en | உளவியல் அழுத்தம் |
| der Rückschlag, Rückschläge | பின்னடைவு |
| wieder auf die Beine kommen | மீண்டு எழு |
| aus dem Gleichgewicht geraten | சமநிலையை இழ |
| mit etwas umgehen | ஒன்றைக் கையாள் |
| die Bewertung, -en | மதிப்பீடு |
| etwas einschätzen | ஒன்றை மதிப்பிடு |
| die Eigenschaft, -en | பண்பு, இயல்பு |
| die Persönlichkeit, -en | ஆளுமை |
| die Überstunde, -n | கூடுதல் வேலை நேரம் (ஒரு மணி நேரம்) |
| die Arbeitsbedingungen (pl.) | பணிச்சூழல் |
| die soziale Unterstützung | சமூக ஆதரவு |
| die Achtsamkeit (no pl.) | நினைவாற்றல் பயிற்சி (மைண்ட்ஃபுல்னஸ்) |
| die Erschöpfung (no pl.) | களைப்பு, சோர்வு |
| das Wohlbefinden (no pl.) | நல்வாழ்வு |
| die Bewältigungsstrategie, -n | சமாளிக்கும் உத்தி |
| etwas bewältigen | ஒன்றைச் சமாளி |
| die Selbstwirksamkeit (no pl.) | தன்னம்பிக்கைத் திறன் (தன் செயலால் விளைவை ஏற்படுத்த முடியும் என்ற நம்பிக்கை) |
| vermutlich | அனேகமாக, ஊகப்படி |
| höchstwahrscheinlich | மிகப் பெரும்பாலும் |
| es ist anzunehmen, dass … | … என்று அனுமானிக்கலாம் |
| davon ausgehen, dass … | … என்று கருது, அனுமானி |
| die Beratungsstelle, -n | ஆலோசனை மையம் |
ஒன்று எவ்வளவு சாத்தியம் என்று சொல்ல ஜெர்மன் பல வழிகளைத் தருகிறது. C1-இல் நீங்கள் துல்லியமாகத் தேர்ந்தெடுக்க முடிய வேண்டும், ஏனெனில் sicher, wahrscheinlich, möglicherweise இவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு செய்தியையே மாற்றுகிறது. கீழே உள்ள அளவுகோல் வினையடைகள், அகநிலைப் பயன்பாட்டில் முறைமை வினைச்சொற்கள், நிலையான சொற்றொடர்கள் ஆகியவற்றை இணைக்கிறது.
| சாத்தியக்கூறு | வினையடைகள் | முறைமை வினைச்சொற்கள் | சொற்றொடர்கள் |
|---|---|---|---|
| உறுதி | sicher, zweifellos, bestimmt | muss | Es steht fest, dass … |
| மிகவும் சாத்தியம் | höchstwahrscheinlich, mit großer Wahrscheinlichkeit | müsste | Es ist davon auszugehen, dass … |
| சாத்தியம் | wahrscheinlich, vermutlich, wohl | dürfte | Es ist anzunehmen, dass … |
| நடக்கக்கூடும் | möglicherweise, vielleicht, eventuell | kann, könnte | Es ist denkbar / nicht auszuschließen, dass … |
| சாத்தியமில்லை | kaum, schwerlich | dürfte kaum | Es ist unwahrscheinlich, dass … |
eventuell ஒரு போலி நண்பன் (தோற்றத்தில் ஒத்த, பொருளில் வேறுபட்ட சொல்) என்பதைக் கவனியுங்கள்: அதன் பொருள் möglicherweise („ஒருவேளை“), ஆங்கில eventually போல „இறுதியில்“ அல்ல. பேச்சு ஜெர்மனில் bestimmt பெரும்பாலும் உண்மையை விட அதிக உறுதியாக ஒலிக்கிறது: Das klappt bestimmt என்பது அடிக்கடி ஒரு முன்கணிப்பு அல்ல, ஊக்கம்.
werden வினைச்சொல் எதிர்காலத்துக்கு மட்டும் பயன்படுவதில்லை. wohl, schon அல்லது sicher உடன் சேர்ந்து அது நிகழ்காலம் பற்றிய அனுமானத்தை வெளிப்படுத்துகிறது: Paul wird wohl müde sein = Ich nehme an, dass Paul müde ist. Futur II (werden + Partizip II + haben/sein) பாடநூல் பொருளான எதிர்காலத்தில் முடிந்த செயல்களை விட, கடந்த காலம் பற்றிய அனுமானங்களுக்கே மிக அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
sein + zu + Infinitiv கொண்ட நிலையான சொற்றொடர்களும் இங்கே சேரும்: Es ist anzunehmen, dass … (அனுமானிக்கலாம்), Es ist davon auszugehen, dass … (எதிர்பார்க்கலாம்), Es ist nicht auszuschließen, dass … (விலக்க முடியாது). அவை புறநிலையாக ஒலிக்கின்றன; அறிக்கைகள், ஆய்வுகள், உரைகளுக்கு உரியவை.
மனதைப் பற்றிப் பேசுவதற்குத் தனிக் கவனம் தேவை. மனிதர்கள் வேறுபடுகிறார்கள், ஆய்வு முடிவுகள் போக்குகளை விவரிக்கின்றன, ஒரே ஓர் அனுபவம் ஒரு விதியை நிரூபிக்காது. எனவே கவனமாகப் பேசுபவர்கள் immer, nie, alle, jeder போன்ற முழுமையான சொற்களைத் தவிர்த்து, தங்கள் கூற்றுகளை வரம்பிடுகிறார்கள். இது தெளிவின்மை அல்ல, துல்லியம்: ஒரு கூற்று எவ்வளவு தூரம் செல்கிறது என்பதைச் சரியாகக் காட்டுகிறது.
ஒப்பிடுங்கள்: Sport macht glücklich (மிகப் பொதுவானது), Regelmäßige Bewegung kann sich bei vielen Menschen positiv auf das Wohlbefinden auswirken (துல்லியமானது). இரண்டாவது வாக்கியம் நீளமானது, ஆனால் ஒரு விவாதத்திலோ தேர்விலோ அதைத் தற்காப்பது மிக எளிது.
சொற்களைச் சரியான வரிசையில் தட்டவும்.
உங்கள் நிறுவனம் பணியிட மீள்திறன் பற்றிய ஓர் உரையுடன் ஒரு சுகாதார நாளை நடத்தியது. நிறுவன இன்ட்ராநெட்டுக்காக ஜெர்மன் மொழியில் ஓர் அறிக்கை (200–250 சொற்கள்) எழுதுங்கள். பேச்சாளரின் முக்கியக் கருத்துகளைச் சுருக்குங்கள், Resilienz, Wahrnehmung ஆகிய சொற்களை விளக்குங்கள், தனிநபரின் பங்கையும் நிறுவனத்தின் பங்கையும் குறிப்பிடுங்கள், சாத்தியக்கூறை வெளிப்படுத்தக் குறைந்தது நான்கு வெவ்வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். மிகைப் பொதுமைப்படுத்தல்களைத் தவிருங்கள், மருத்துவ அல்லது சிகிச்சை ஆலோசனை தர வேண்டாம்.
Gesundheitstag: Was macht uns widerstandsfähig? Am vergangenen Donnerstag fand unser jährlicher Gesundheitstag statt. Im Mittelpunkt stand ein Vortrag des Arbeitspsychologen Dr. Nikhil Deshpande zum Thema „Resilienz am Arbeitsplatz“, den rund sechzig Kolleginnen und Kollegen besuchten. Zu Beginn erklärte der Referent den Begriff: Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft, also die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen, ohne dauerhaft aus dem Gleichgewicht zu geraten. Nach derzeitigem Kenntnisstand ist Resilienz keine angeborene, unveränderliche Eigenschaft. Vielmehr ist davon auszugehen, dass sie sich in gewissem Maß entwickeln lässt. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Wahrnehmung, also die Art, wie wir eine Situation erleben und bewerten. Es ist anzunehmen, dass weniger die Situation selbst als vielmehr ihre Bewertung unser Verhalten beeinflusst. Dabei gehe es nicht darum, alles positiv zu sehen, betonte Dr. Deshpande, sondern realistisch einzuschätzen, was man beeinflussen kann. Besonders interessant war seine Feststellung, dass Resilienz nicht allein Aufgabe des Einzelnen sei. Gute Führung, klare Prioritäten und soziale Unterstützung im Team dürften mindestens ebenso wichtig sein wie individuelle Strategien. Anhaltender Zeitdruck wirke sich dagegen höchstwahrscheinlich negativ auf Motivation und Wohlbefinden aus. In der anschließenden Diskussion wurde deutlich, dass viele Kolleginnen und Kollegen dieses Thema beschäftigt. Möglicherweise wird die Personalabteilung deshalb im kommenden Jahr weitere Angebote planen. Wer sich stark belastet fühlt, kann sich zudem vertraulich an die Personalabteilung oder an externe Beratungsstellen wenden.
ஜெர்மனியில் வேலை வழங்குநர்கள் பணியிடத்தில் தங்கள் பணியாளர்களின் உடல்நலத்துக்கான அபாயங்களை மதிப்பிட சட்டப்படி கடமைப்பட்டுள்ளனர்; தொடர்ச்சியான நேர அழுத்தம், தெளிவற்ற பொறுப்புகள் போன்ற உளவியல் அழுத்தங்களும் இதில் வெளிப்படையாக அடங்கும். பல பெரிய நிறுவனங்களில் betriebliches Gesundheitsmanagement (பணியிடச் சுகாதார மேலாண்மை) உள்ளது; அவை சுகாதார நாட்கள், பயிலரங்குகள், இரகசிய ஆலோசனை ஆகியவற்றை ஏற்பாடு செய்கின்றன. பணியாளர் குழுக்கள் பெரும்பாலும் இந்தத் தலைப்புகளில் ஈடுபடுகின்றன.
தெற்காசியாவிலிருந்து வரும் பலர் நீண்ட வேலை நேரங்களுக்குப் பழகியவர்கள்; வேலையில் உள்ள அழுத்தம் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவது அவர்களுக்கு அசாதாரணமாகத் தோன்றலாம். ஜெர்மனியில் வேலைக்கும் ஓய்வு நேரத்துக்கும் இடையிலான தெளிவான எல்லை பரவலாக மதிக்கப்படுகிறது; முழு வருடாந்திர விடுப்பையும் எடுப்பது சாதாரணம், எதிர்பார்க்கப்படுவதும் கூட. அழுத்தம் அளவுக்கு மீறினால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரே பொதுவாக முதல் தொடர்பு; உளவியல் காரணங்களுக்கான மருத்துவ விடுப்புச் சான்றிதழும் மற்ற எந்தச் சான்றிதழையும் போலவே கருதப்படுகிறது. இந்தப் பாடம் மொழி பற்றியது; இது தொழில்முறை ஆலோசனைக்கு மாற்று அல்ல.
Related: ஜெர்மன் C1 பாடங்கள் · ஜெர்மன் பணிக் கலாச்சாரம் · ஜெர்மன் கட்டுரைத் திட்டமிடல் கருவி
